Вторые блюда с рыбой и морепродуктами; Режим "Выпечка"21 Авг 2012 17:41
Филе тилапии с помидорами в мультиварке
  • 1 филе тилапии;
  • 1 луковица весом 40 грамм;
  • 1 помидор весом 100 грамм;
  • 2-3 веточки петрушки;
  • 1 столовая ложка растительного масла для жарки;
  • соль и специи по вкусу.
Далее...

Вторые блюда с рыбой и морепродуктами13 Апр 2012 18:53
Тилапия в томатном соусе
  • 200-300 грамм филе тилапии;
  • 1 небольшая луковица весом 40 грамм;
  • 1 маленькое яблоко весом 70 грамм;
  • 400 грамм томатного пюре;
  • 1 столовая ложка растительного масла для жарки;
  • 2 столовые ложки зелени укропа и петрушки;
  • соль и специи по вкусу.
Далее...

Котлеты и мясные блюда16 марта 2012 18:53
Рыбные котлеты из филе тилапии
  • 700 грамм филе тилапии или другой рыбы;
  • 60-80 грамм твердого сыра;
  • 1 небольшая луковица весом 40 грамм;
  • 1 яйцо;
  • 2 столовые ложки томатной пасты;
  • 1 десертная ложка соли;
  • специи;
  • растительное масло для жарки или пергамент.
Далее...

Котлеты и мясные блюда1 Дек 2011 00:02
Рыбные котлеты из тилапии с морковью
  • 2 филе тилапии(около 480 грамм);
  • 1 средняя морковь(70 грамм);
  • 50 грамм твердого сыра;
  • 1 маленькая луковица;
  • 1 яйцо(50 грамм);
  • 2 столовые ложки сметаны(около 50 грамм);
  • 30 грамм сухарей(у меня ржаные);
  • специи(сушеный базилик, чеснок, кориандр, укроп, тмин, черный молотый перец);
  • растительное масло для жарки;
  • соль по вкусу.
Далее...

Вторые блюда с рыбой и морепродуктами; Режим "Выпечка"28 Ноя 2011 23:46
Жареная рыба в мультиварке
  • 2 филе тилапии или любой другой рыбы;
  • специи (сушеный лук, розмарин, чеснок, молотый мускатный орех и черный перец);
  • соль по вкусу;
  • 2-3 столовые ложки лимонного сока;
  • растительное масло для жарки.
Далее...

Вторые блюда с рыбой и морепродуктами; Режим "Выпечка"20 Ноя 2011 00:26
Филе рыбы тилапии в мультиварке
  • 400-500 грамм филе рыбы тилапии;
  • 1 средняя морковь(около 100 грамм);
  • 1 средняя свекла(около 150 грамм);
  • 1 лимон весом 100 грамм;
  • 1 столовая ложка растительного масла;
  • 50 грамм твердого сыра;
  • 1 маленькая луковица(около 50 грамм);
  • соль - по вкусу;
  • специи(сушеный базилик, петрушка, чеснок, укроп и молотый черный перец).
Далее...