Легкие рецепты для вкуса жизни » Супы

Супы


Супы26 июля 2012 18:35
Гречневый суп с баклажанами и томатом
  • 1 небольшой баклажан весом 200 грамм;
  • 2-3 молодые картофелины весом 100-150 грамм;
  • 2-3 столовые ложки гречневой крупы;
  • 1-2 столовые ложки растительного масла для жарки;
  • 100-150 грамм томатного сока;
  • 1 небольшая луковица весом 20-30 грамм;
  • 1/2 болгарского перца весом 30 грамм;
  • 1/2 морковки весом 50 грамм;
  • 1-2 столовые ложки свежего укропа и петрушки.
Далее...

Супы14 июня 2012 15:17
Окрошка на томатном соке или винегрет в томате
  • 3 средние картофелины(вес около 300 грамм);
  • 4 небольшие свеклы(вес около 400 грамм);
  • 1 стандартная баночка зеленого горошка;
  • 4 соленых огурца(вес около 200 грамм);
  • 1 литр томатного сока;
  • 1 столовая ложка нарезанного укропа;
  • 1 столовая ложка нарезанной петрушки;
  • листья салата по вкусу;
  • соль и специи по вкусу;
  • ароматное подсолнечное масло для заправки.
Далее...

Супы14 июня 2012 12:03
Картофельный суп-пюре с молодым зеленым горошком
  • 2 средние картофелины(вес 130 грамм);
  • 80-100 грамм очищенного зеленого горошка;
  • соль и специи по вкусу;
  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 1 чайная ложка свежего укропа.
Далее...

Режим "Тушение"; Супы22 Фев 2012 20:02
Гороховый суп без мяса в мультиварке
  • 2 небольшие картофелины весом 100 грамм;
  • 1 морковь весом 50-80 грамм;
  • 200-250 грамм сухого гороха(половинки);
  • пару капель растительного масла;
  • 1,5 десертные ложки соли без верха;
  • 2 столовые ложки свежего укропа;
  • специи.
Далее...

Супы2 Фев 2012 00:09
Томатный суп со стручковой фасолью, щавелем и семенами укропа
  • 2 средние картофелины(около 170 грамм);
  • 200 грамм стручковой фасоли(из банки);
  • 1 болгарский перец(около 50 грамм);
  • 1/2 небольшой моркови(45 грамм);
  • 1 средняя луковица(50 грамм);
  • 100-120 грамм щавеля или другой зелени;
  • 1 столовая ложка растительного масла для жарки;
  • 1 стакан томатного сока(230 грамм);
  • 1 литр воды(можно и больше);
  • 1 чайная ложка семян укропа;
  • 1 неполная чайная ложка соли;
  • специи.
Далее...

Супы25 Янв 2012 00:32
Фасолевый суп с кабачками и томатом
  • 250-300 грамм кабачков;
  • 2 столовые ложки лимонного сока;
  • 1 стандартная банка красной фасоли;
  • 1 средняя морковь весом около 100 грамм;
  • 1 средний болгарский перец весом около 60 грамм;
  • 500 грамм томатного сока;
  • 2 десертные ложки соли без верха;
  • 1-2 ложки растительного масла для жарки;
  • 1 зубочек чеснока;
  • 1-2 столовые ложки свежего(замороженного) укропа;
  • специи.
Далее...

Супы26 Дек 2011 15:47
Рисовый суп с курицей и имбирем
  • 4 столовые ложки риса Басмати;
  • 2 картофелины(около 200 грамм);
  • 1 небольшая мороквь(около 70 грамм);
  • 1 небольшая луковица;
  • 1,5 литра воды;
  • 200 грамм куриного филе;
  • 1 десертная ложка с верхом соли;
  • свежий имбирь(2-3 сантиметра по длине, 1-2 - в диаметре);
  • специи(черный молотый перец, лавровый лист, сушеный лук, сушеный чеснок, свежий тимьян и розмарин);
  • свежая зелень петрушки и укропа для подачи.
Далее...

Супы18 Окт 2011 22:31
Овощной суп-пюре: кабачки, брокколи, морковь и картофель

1 небольшая морковь (около 70 грамм);
150-200 грамм брокколи;
1 небольшая картофелина (около 70 грамм);
1 средний кабачок (около 250 грамм);
0,8-1,2 литра воды;
1 десертная ложка соли;
специи (базилик сушеный, сушеный зеленый лук);
маленькая веточка петрушки;
небольшой кусочек болгарского перца;
1 столовая ложка растительного масла.

Далее...


Супы4 Авг 2011 13:54
Холодный суп с огурцами, яйцами и зеленым горошком

4 свежих огурца (около 500 грамм);
4 вареных яйца;
1 банка зеленого горошка;
200 грамм сметаны жирностью 20%;
2 плавленых сырка (200 грамм);
1 зубок чеснока;
2 столовые ложки укропа;
соль и специи - по вкусу.

Далее...


Страница 1 из 212